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冬季风湿病该如何保护

杨世伟 2019年01月30日 14:50 点击 102 次

风湿病人怕过冬,稍不留神就可能导致病情复发或加重。正规十大网赌网址风湿免疫科在此提醒风湿病患者,应重视风湿病冬天加重的诱因,调整生活状态。

通常来说,引起风湿复发的原因集中在四个方面。冬天寒冷,容易出现呼吸道、泌尿道等部位的感染,这些都会诱发或加重风湿病的病情寒冷可能加重关节周围血管舒缩功能的异常,进而使关节炎症状加重冬天一些人喜食火锅或海鲜,增加了诱发痛风的机会运动量的减少,令身体抵抗力降低,风湿病也会乘虚而入。

如何在寒冷的冬天防止疾病复发?简单来说,就是做到以下“三忌”

1、忌寒冷。风湿病明显的特征是遇寒冷疼痛加重,所以患者冬季要注意全身和关节部位的保暖,尤其病变局部要特别加强保护。

2、忌潮湿。潮湿的环境与潮湿的皮肤会增加人体热量散发,使肢体温度下降,从而导致关节疼痛,故冬季风湿患者要注意保持皮肤干燥,衣物被褥要经常晒。

3、忌懒惰。懒惰、静坐对风湿病很不利,因为运动能促进肢体血液循环,使患病部位血液循环得以改善,减轻关节疼痛症状。患者可以进行适量的户外运动,如饭后半小时出去散步,但不能进行过激运动。

老寒腿在中医上认为是肝肾之气不充足,不能温养筋骨,长期劳损,再加上风、寒、湿、热等侵袭,致使气血不通,经络受阻,属于老年退行性病变。作为子女,平时要在生活中应多多呵护和细心照顾父母,多一些关心,多一份倍伴。

 

(余跃 供稿